感動と感謝の年末プレゼント（かめおかさんへの手紙）

かめおかさん・・・

びっくりです、驚きです、ありがとうございます！！！

今日になって、なぜ突然小冊子のお申し込みが何件も入ってるのか、「？？？」だったのですが・・・

かめおかさんだったんですね・・・


小冊子、作ってはいたものの、そして半年前にHPに買い物かご機能を付けてはみたものの、なんか自信を持てなくって、小冊子を商品として掲載できていませんでした。

つい半月前に、やっと掲載したものの、今度は宣伝が全然できずにいました。

だから、今朝入った数件のご注文が、記念すべき初の受注となります・・・

かめおかさんの友情のおかげで、超えられずにいた壁を超えることができました。

本当に胸がじーーーんとしてます（感涙）。

宣伝、全然できずにいたのに、かめおかさんが私を見ててくださって、気づいてくださって、こうして応援してくださる。

すごい感謝と感動です。


父の死、赤ちゃんの誕生、セラピスト開業支援事業のスタート、と、私にとって激動の年だった２００７年。

こんな感動と感謝で幕を閉じられるなんて。

私は幸せ者です。

このご恩をどうやって返せばいいのか、って感じですが。

かめおかさんに対してももちろん返していきたいですし、社会、周囲に対しても、渡していきたいです。

「受け取ったペイフォワード」として、先へ渡していきたい。

本当にありがとうございました。

熱い感激と共に。



良いお年をお迎えください。

　　　　


　　　　　□　　☆　　□



あの「かめおかゆみこ」さん、４０００人を超える読者を誇る「まぐまぐ殿堂入りメルマガ“今日のフォーカスチェンジ”」を発行されている「かめおかゆみこ」さんが、私の小冊子のことを、こんな風に紹介してくださったのです(^^)

宣伝できずにいたので、ひっそりとHPの片隅に載せていたのを、気づいてくださって・・・

見守っていてくださったんですね・・・

本当に感謝感激です。

　　　↓　　↓　　↓

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☆〓☆　あれこれオススメ　☆〓☆
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これほどまでのチャレンジャーには、
そうめったにお目にかかれません。

北海道の片田舎で（ごめん）、
コーチとして、占い師として、
さまざまな企画仕掛け人として、
活躍している、珠帆美汐さん。（たまちゃん）
http://plaza.rakuten.co.jp/sprtcoach/

　　最近も、末娘を、自宅で水中出産
　　されましたが、その前後も、いつ
　　休んだの？という勢いで、動きまくり！


で、そんなたまちゃんが、
自分自身のコーチの仕事を、
一冊の小冊子にまとめました。

『たまちゃんの　スピリチュアルコーチング』
http://s-url.jp/?8372

たまちゃんの生きかたが見えます。
勇気をもらえます！


で、これだけではありません。

『魂に効く絵本』１〜４
http://s-url.jp/?8373

これ、絵本好きなひとには、
こたえられませんよ♪

すべて、１冊５００円！
（いいのか、そんなに安くして？！）


たまちゃ〜ん、今年も１年、
ほんっとに、お世話になりました♪

来年も、お互い、
パワフルに前に進みましょう！

（こんなところで、年末のあいさつかっ）

　　　　


　　　　　□　　☆　　□



私の心の師匠、同じ山の頂を目指す魂の盟友、かめおかさんのメルマガはこちら。
ぜひ購読してみてください！　読むだけで目から鱗がポロポロ落ちますから。

　今日のフォーカスチェンジ　〜気づきのメッセージ〜
　http://www.mag2.com/m/0000119721.html


そのかめおかさん、岡山や大阪でワークをされるみたいですよ。
お近くの方は、ぜひ。
かめわざワークは本当にすごく楽しいですから（＾＾）

　　　　●かめわざワークｉｎ岡山●
　『まるごとの自分にＯＫをあげる方法』
詳細／http://www.zeku07.com/hibonjuku/program.html

　　　　★「なりたい自分」を体感する★
　かめわざワークショップin大阪〜2008.1.13〜
　　　〜　http://tinyurl.com/2zz896　〜
詳細／http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/5011


●「かめわざ語録てんこもり♪」ベストチョイスアンケート
　　http://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/5010

　　　　


　　　　　□　　☆　　□



★マイミクふじっこくんのご存じスピラジ！
今回の収録では、私がお馬鹿な声を・・・
お恥ずかしい・・・

http://www.voiceblog.jp/fujicco/
☆毎週日曜日更新♪

二週間、バタンキューしてました

二週間の長きにわたってバタンキュー（死語＾＾）してました（−−；

そのせいで、１２／１４の日記を最後にブログまで止まってましたね（苦笑）

１２／１４から三日間、東京からボイスコーチ濱田真実さんを招いて、個人レッスン、グループレッスン、セラサポ参加者のみの贅沢な少人数レッスン、とボイストレーニング三昧の日々。

その幕開け、１４日。

千歳空港に到着して札幌市内に向かっていた真実さんの乗ったJRが、何かのトラブルで停止。

真実さんは千歳から札幌市内のホテルまで、５時間かかったそうです・・・（＞＜）

その思わぬトラブルのせいで、私もあちこちに電話しまくり、連絡とりまくり、色々調整しまくりで、すごい緊張感にあふれる数時間を過ごしました（＾＾；

ある意味、スリル満点（爆）


そんな波乱の幕開けでしたが、ボイストレーニング素晴らしかったですよ！

忘れられない真実さんの言葉に、

「声はあなたとあなたの大切な人をつなぐリボン」

「声は自分自身を超えるもの」

というのがあるのですが。

「声」は人の全身を器とした響き。
そして相手に届いたとき、相手の全身をまた共鳴させ、響かせる。

真実さんは「これをチャネリングと呼びます」と冗談めかしておっしゃってましたが、真理だと思うのです。

別々の存在である人と人。
価値観も、今までの経験も、生まれや育ちも、全然違う。
同じ言葉を使っても、込める意味が違う。

そんな人と人が、どうやって想いを共有すればいいのか。

その答えが、「声によるチャネリング」なのではないか、と。

胸の震えを乗せた声は、相手の胸を共振させる。
下腹から出た低い声は、相手の下腹を共振させる。

悲痛な声は、「こんなにも胸を痛めてるんだな」と
真剣な声は「こんなにも真剣なんだな」と
無機質で平板な声は「感情がまったく動いてないんだな」と

身体レベルで人に伝わる。


私たちは、みんな、チャネラーなんですね！

「声」をもっと意識しても良い。

もっと人に伝わる「声」を出そうと、もっと意識したら、もっとたくさんのことを伝えられる。

相手の「声」にもっと注目したら、もっとたくさんのことを分かち合える。

そう思いました。


もっと優秀なチャネラーになって、もっとたくさんのことを周囲の大切な人たちと共有していきたい。

そんな気持ちにさせてくれる濱田真実さんのボイストレーニングでした・・・。

参加者さんからの評判も上々！

いつも集めている参加者さんからのアンケートの結果も素晴らしかったです！

真実さん、素晴らしいレッスンをありがとう！

また北海道にいらしてくださいね！！


　　※真実さんは普段は東京でレッスンされてます。
　　興味のある方は問い合わせしてみられてはどうでしょうか。

　　真実さんのサイト
　　http://www.kaonsya.com


　　　　　　　□　　☆　　□


その怒濤の三日間が終わって、すっかりのびてました。

二週間もの間、ぐずぐずダラダラした日々を送ってなんとか疲れが取れてきたところです。

やはり高齢出産がこたえているんでしょうね（苦笑）
疲労回復がこんなにも遅い。。。


年内になんとか復活できて、とにかく良かった（＞＜）



　　　　　　　□　　☆　　□


またたくさんの企画が目白押し！

どうして私ってこんなに色々企画しちゃうんでしょう（＞＜）

だって思いついてしまうんだもん。

だっておもしろそうで楽しそうなんだもん。


ってことで。

こんな企画が浮上中。


◎ベリーダンス体験レッスンin赤井川村

この夏、「おうちカフェwith満月ライブ」で妖艶な女性美で見る者を圧倒してくださったダンサーayukoさんを講師にお招きして、ベリーダンスを体験しちゃいます！

　日時：１／１３（日）午後１時〜２時半
　場所：村内の施設
　費用：３０００円
　講師：ayuko　
　　　　ソシアルダンスプロ教師 、ベリーダンスインストラクター 、STUDIO1002所属

アラビアンナイトなどで顔をベールでかくしたような美女がおへそを見せて踊ってるセクシーなダンスとして知られていますが、母胎崇拝の神聖なダンスだそうです。
女性性の開花やグラウンディングに最高と言われるベリーダンス。
すごい楽しそうじゃないです？（＾＾）


◎メルマガ勉強会＠スカイプ会議

メルマガを始めたばかり、もしくは始めようとしている方から立て続けに質問を受け、ならばまとめて答えちゃえ、という思考回路から企画しました。

無料です。

　日時：１／１１（金）２１時〜２２時（場合によっては少し延びるかも）
　場所：各自の都合の良い場所から、スカイプにログインしてください。
　参加費：無料
　講師：私、珠帆美汐です！
　参加資格：メルマガに興味のある方で、スカイプ通話が可能な方。

興味のある方はぜひどうぞ。
まだあと３人参加可能です。




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この度三回目の北海道上陸です！

今回も、前回同様、すでに個人セッション枠が埋まりました！！

講座はまだ空きがあります。

ぜひ天才セラピストの驚異の頭脳がおりなすラビリンスを体験してみてください。

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その８ 私は声が出なかった（場面緘黙症だった記憶）

【私は声が出なかった（場面緘黙症だった記憶）その８・完結編】 by珠帆美汐


　　　　　　※『その１』、『その２』、『その３』、『その４』、『その５』、『その６』、『その７』


竹内敏晴先生のワークショップを体験して、

　　声が人に届くかどうかは音声の大小には関係ないこと、

　　いくら声が大きくても、「この人と関わりたい」という思いのこもってない声は身体の横をスルーしていくこと、

などを知ったことは、大きな収穫でした。


いえ、声が大きければ鼓膜には響くのですが、「胸」や「骨」を震わせないのですね。

工事現場の騒音のように、「他人事」として頭の上を素通りしてしまう。

逆に、声が小さくても、「あなたとコミュニケートしたい」という真剣さがある声は、まっすぐに届くのです。

身体の中心に。

たとえ工事現場の騒音の中でささやかれたとしても。

そういう経験って、ありますよね。

人ごみの雑踏の中でかすかに呼ばれたときに、はっと振り向いた経験が。




また、「エネルギー体」としての「声」、

実体と質量を持ち、周囲に影響を与えることのできる「声」への興味と関心が芽生えました。

『声』というものを、そういう目で見ると、本当に面白いのです。



　　「この人の声は口を出たとたんにぼたぼたと床に落ちてしまっていて、誰にも届いていないようだ」

　　「今の声は確かに私の胸を打った。まっすぐに、まるでしなやかなムチのように。」

　　「今の一声にはすごくエネルギーがこもっていたので、だから会場が一瞬で静まり返った」



日々、声そのものの持つ質感や、声の影響力を面白く観察するようになりました。

「声」の持つ力を実感した印象的な事件を三つほど書いてみますね。



◎乗馬体験教室での経験。

私は乗馬に憧れがあり、体験教室に出てみたことが数回あったのですが、馬が言うことを聞くかどうか、が「どんな声を出すか」によっていることに気がつきました。

お腹から出る確信に満ちた声には馬は反応するが、細くて弱々しい、自信なさげな声は聞き流される。

このときにも声の力を感じました。

動物は、言葉の意味ではなく、声のエネルギーで「自分に何かを伝えようとしているのかどうか」を判断するのでしょうね。



◎子育て中のこんな経験。

長男がヨチヨチ歩きの頃、散歩中私の手を振り払い、まっすぐ車道に向かって走り始めたことがありました。

ちょうどトラックが通りかかった車道へと駆けていくわが子の背へ向かって自分の中からほとばしりだした「だめ！」の叫び。

すぐに駆け寄って腕をつかみながら、「本気で相手に届けたい、という意図の明確な声」を発する感覚をかみしめました。


エネルギーの塊として身体の奥からせりあがり、対象物に向かって真っ直ぐ飛ぶのが見えるような、そんな、声。

声を出した、というより、ドラゴンボールのカメハメ波を発してぶつけたような、ずっしりした手ごたえを感じました。





◎義父の臨終の床で。

夫との交際中に、夫（まだ婚約者でしたが）の父が倒れ、そのまま危篤状態になりました。

私も婚約者として、彼に連れられ病院に駆けつけました。

胸を痛めながら回復を祈ってはいましたが、お会いするのもこれが初めてという遠い存在の方であり、感情は特に波立っていませんでした。

病室に入り、こん睡状態の義父の姿を目にしても、淡々とした沈痛さに厳粛さが加わったくらいでした。


夫はまっすぐ父親の傍らに向かい、その手を取り、ただ一言「お父ちゃん！」と呼びかけました。





その声を聞いたとたん、

まるでスイッチでも押されたかのように、

私の全身は悲しみの奔流に飲み込まれ、

涙がとめどなくあふれてきたのです。




その声に、深く動かされたのです。


万感の想いのこもった声でした。

それは、親を喪おうとしている子の声そのものでした。

天国に旅立とうとしている魂を呼び止めようと、

身体の奥から自然とほとばしり出た声、

置いていかれる者の愛惜の声。


短い、たった一言の「お父ちゃん！」に、胸をわしづかみにされ、強い感情を呼び起こされたのです。


この経験はとても感動的で、そして深く考えさせられるものでした。


「声」の持つ力。

「声」はただの空気の振動ではない。

「声」の持つ可能性。

「声」に乗せることのできる情報量の多さ。





これらの経験から、

人の心の中の思いは、たとえ言葉にならなくても、声に乗せて人の胸にまっすぐ届けることができるのだ、と思うのです。

いうなれば、人の胸から胸、人の心から心へ、声が想いをまっすぐに届ける。

頭を介さず、言葉も必要とせず。


目に見えず、言葉にすると薄っぺらくなってしまう万感の想いは、

声に乗って、人に届く。

胸に。

まっすぐ。

頭を介さず。




本気かどうか、どんな想いがうずまいているかどうか、真剣かどうか。

あなたの覚悟、あなたの相手への向き合い方の姿勢はそのまま声に現れる。


だから私はセラピスト開業独立サポート講座の中にボイストレーニングを組み込んだのです。


「いらっしゃいませ」という瞬間、

「今日はどうされたのですか？」とたずねる瞬間、

あなたの中にもし揺らぎや自信のなさがあれば、伝わってしまうのです。

「それはつらかったでしょうね」という言葉に、真の共感がこもっているかどうか、ばれてしまうのです。


逆に、うまい言葉が出てこなくても、

短く「まあ」「そう」「ええ」というだけで、

本気で共感してくれていることが、相手にはちゃんと伝わるのです。




私は場面緘黙で悩みました。

少しでも緊張すると声が出ないという症状に、長く苦しんだんです。

だから、「声」という存在に敏感になりました。

そこで気が付いた「声」の持つ豊かな可能性。

「声」に敏感になったことが、今のお仕事にとても役に立っているのです。

本気の声をこちらが出せば、クライアントさんも、本気になってくれる。

本気で関わりたい想いを挨拶の声に乗せれば、クライアントさんもスムーズに心を開いてくれる。



それから、クライアントさんの状態も、声でわかります。

言葉では「わかりました」「だいじょうぶです」と言っていても、

それが本当かどうかは声でわかります。

というか、声でしかわかりません。


「こんにちは」「どうぞよろしくお願いします」という挨拶の時点で、

クライアントさんがどんな気分、どんな状態なのかを把握することができます。

立て板に水のようによどみなく話しているクライアントさんの

一瞬の迷い、一瞬のためらい、に気づくのも、手がかりは「声」です。




「声」を深く知るということは、人と関わる職業の方、人とのコミュニケーションを大切にしているすべての方に、とても大切なことです。


接客業の方はもちろん、

子育て中のお母さん、

職場の雰囲気をよくしたい方、

恋人との時間をより和やかにしたい方、


そしてもちろん、自分自身を良く知り、自分自身との関係を良くしたい方のために。



まだ残席あります。直前まで受け付けてます！
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★セラサポオープン企画「ボイストレーニング」

私は声を出すのが怖かった。

自分らしい声を出すことは、相手の前に心を開くこと。

だから、私は声を出すことができなかったのです。



声を通して、自分自身の内面が伝わる。

声って、どこか自分の分身。

実はひそかにそれに気づいてるからこそ、

不安があったり自信が持てなかったとき、

人はありのままの自分の声を押し殺すのだと思うのです。



隠されていたあなたのありのままの声が、明らかになる瞬間。



きっとそれは、固いつぼみがほころぶ瞬間のような、

感動的な体験になることでしょうね（＾＾）


あなたの真の「声」、あなたの真の「魅力」に出逢ってみませんか？ 　

・日時：12月15日（土）10:00〜16:00
・料金：11000円
・定員：30名
・会場：北海道クリスチャンセンター　G301-2
　　　　札幌市北区北7条西6丁目　（011-736-3388）
　　　　JR札幌駅北口より徒歩６分
　　　　地図　http://www.h3.dion.ne.jp/~hcc/tizu.htm

◆講師紹介：濱田　真実（はまだ　まみ）
歌手・ボイスコーチ/Mamy's Voice Style代表
http://www.kaonsya.com

詳しくはこちら
http://tamaho.seesaa.net/article/55900424.html

★お申し込み方法　メール [e-mail] （珠帆美汐）

メールの件名を「濱田真実　ボイストレーニング 申込み」とした上で、
下記の項目をお知らせください。
================================================
◎濱田真実　グループレッスン　に申し込みます。
お名前:
メールアドレス:
携帯電話番号:
何を見て知りましたか:
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回復しました！

皆様、ご心配おかけしてすいませんｍ（−−）ｍ

不死鳥のように無事、完全回復を遂げております！！（←大げさ＾＾）


えっと、わかりにくい書き方をしちゃったようですが、

「コーチングや占いをしているときは元気」なのではなく、セッション入っている日はセッション開始時間の半日くらい前から症状が治まっちゃったのです。

セッションが入ってない日は一日中同じ調子で具合悪いのに。



そしてまた不思議なことに、その日最後のセッションの電話を切ったとたん、ぶり返すのです。

受話器を置いたとたん、患部に激痛が戻ってきて、悪寒がして、発熱。

これまた不思議。



高熱と激痛で身動きもままならなかったので、さすがにセッションをキャンセルするしかない、と思ってました。

でも症状が治まる不思議現象のおかげさまで、ご予約に関しては一件もキャンセルせずにすみました。



これは、今回の乳腺炎の時だけの不思議現象です。


ちょっと体調悪くても、セッション中は具合が悪いことなんてきれいに忘れてた、とか、

セッションがきっかけになって気分が良くなったり元気になった、とか、

そういうことは今までもよくありましたが・・・。

セッションの半日前に症状が治まり、終わったらぶり返す、なんて初めて。



今回は、「神様が仕事ができるよう手加減を加えてくれている」みたいな不思議現象体験でした〜。


ああーーー面白かった☆


っていうか、ありがたいことです。

見守っていてくださってありがとうございます、神様！



　　　　　　●お知らせ●

12/14、つまり明日から再開しようと思っていた「タロット占い対面鑑定in小樽」ですが、

今回の体調不良のため、中止とさせていただきます。

せっかくお問い合わせくださった方、楽しみにしてくださっていた方、申し訳ありませんでした。


12/28（金）はやりますよ！

来年はどんな年になるか、タロットの精霊にたずねてみませんか？

お待ちしておりますね。

手相、数秘術もご用命に応じます。


　☆「タロット占い対面鑑定in小樽」
　　毎月第二・第四金曜日午後2時〜6時

　　詳しくはこちら↓
　　http://sprtcoach.com/tarot_2.html





　　　　　　□　☆　□



◎なぜ私はボイストレーニングをセラピスト開業・独立支援講座のうちのひとつに必要だと思ったのか。
それを伝えたくて書き始めた「私は声が出なかった（場面緘黙症だった記憶）」なのに、ボイトレがこんなに目前に迫っているのにまだそれが書けてません（＞＜）

　目下鋭意執筆中！！ せっかくなので書き上げたら読んでくださいね（＾＾；
　こちらにもあげますので〜。

セラピストを目指していなくても、人と関わる職業の方、人とのコミュニケーションを大切にしているすべての方のために。
　

【「声」と「体」を通して「本当の自分」を感じるボイストレーニング】

◆日時：12月15日（土）10:00〜16:00
◆料金：11000円
◆会場：北海道クリスチャンセンター　G301-2
◆講師：濱田真実

●詳細はこちらをご覧下さい。
http://tamaho.seesaa.net/article/55900424.html




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ぜひ一度体験してみてください！

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今回ももう着々とお申し込みが寄せられています。
興味のある方はお早めにご予約ください！
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乳腺炎で高熱

先週は、体調不良で寝たり起きたりの日々（＞＜）

火・水の二日間はひどい頭痛でぜんぜん起きられませんでした。


しかし、金曜の深夜から突然発症した乳腺炎のつらさに比べれば・・・（；；）

39度あまりの高熱と、乳房に焼け火箸を突き刺されるような激痛。

二晩ほど、「高熱と激痛からまんじりともしない夜」というのを体験しました（苦笑）


でもそれが不思議なことに、コーチングや占いのセッションの予約の入ってる日のみ、収まるのです。

あれ？治った？　と思ってるとぶり返すという・・・

それも、その日の最後のセッション終了直後に、高熱と激痛に襲われるというタイミング。

不思議な現象でした（＾＾；

なんなんでしょうね。

とにかく、基本的に、コーチングセッション、タロットセッションをやればやるほど健康に元気になる私です、普段から・・・。



先ほど、今日最後のセッションを終えたのですが、今度はぶり返しの高熱と激痛に襲われていません。

ということは、今度こそ治ったのでしょう☆

やったーーーー！！


というわけで、

さまざまなやるべきことが滞っております。

メール、メッセージ、すべてのお返事が滞っております。

「あれ？返事が来ないな」と思ってらっしゃる皆々様方、本当に申し訳ございません。

もう少々お待ちくださいませ。

　

　　　　　　□　☆　□



マイミク、メグ＊Life Coachさんからのお知らせです！
自室から参加できる、無料のコーチングセミナー！！

☆第九弾オンラインセミナー：☆コーチングBUDDY☆のコミュニティ主催♪
→日時：１２月１５日（土）日本時間の２０：００から２１：３０【日本時間】。
テーマ： 自分らしく活きる♪
方法：スカイプ
料金：無料
人数：８名（ファシリテーター＆アシスタント除く）

　※メグ＊Life Coachさんのコーチングブログ
　http://blog.drecom.jp/mmcoach/




◎「私は声が出なかった（場面緘黙症だった記憶）その8/完結編」を先週のうちに書き上げる予定だったのですが、怒涛の体調不良のために果たせませんでした。

　“あなたの本気度、あなたの相手への向き合い方の姿勢はそのまま声に現れる。
　　だから私はセラピスト開業独立サポート講座の中にボイストレーニングを組み込んだのだ”

という内容になる予定です。
なんとか明日書きあげます！！

セラピストを目指していなくても、人と関わる職業の方、人とのコミュニケーションを大切にしているすべての方のために。


【「声」と「体」を通して「本当の自分」を感じるボイストレーニング】

◆日時：12月15日（土）10:00〜16:00
◆料金：11000円
◆会場：北海道クリスチャンセンター　G301-2
◆講師：濱田真実

●詳細はこちらをご覧下さい。
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☆インナーチャイルドが癒され、本当に赤ちゃんが授かっちゃった今回のミラクルセッションを行ってくださった「愛と桃舎」のあぜさん。
この度三回目の北海道上陸です！

本当に天才セラピストですよ。
ぜひ一度体験してみてください！

前回も告知後数日で個人セッション枠が埋まりました。
今回ももう四人のお申し込みを受けてます。
興味のある方はお早めにご予約ください！
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インナーチャイルドが順調に育ってます！

前回の日記、「文字通り息を殺して生きてきました」にたくさんの心のこもったレスをありがとうございました。

みなさんのレス、何度読み返しても、泣けます（；；）

私だけじゃないんですよね。

幼い頃、大好きなお母さんを喜ばせたくて、それができないならせめて苦しめたくなくて、自分を責めて、押し殺して（TT)

その悲しみ、その胸の痛みが今もインナーチャイルドとして心の奥底でまだすすり泣いている・・・

それぞれの、胸に秘めた幼い日の哀しみに、深く共感します・・・


お一人お一人にレスを書けなくてごめんなさいね。



　　　　　□　　☆　　□


確か、一年前にも同じような課題と直面してなんとか乗り越えたんだよな、と過去日記を読み返してみました。




【無力で役に立たない自分を受け入れる】2006年11月02日

　−−一部抜粋引用。主にあぜさんとのセッション記録です−−


無力で、なんにもできず、全面的に世話を焼いてもらうしかない赤ん坊の自分。

弱々しくて、依存的で、どんなことも自分ではできず、泣き声をあげて助けを呼ぶしかない自分。

情けなく、みっともなく、はた迷惑。

お前のせいで、どれほどお母さんがしんどい思いをしているのか、わかっているのか？

自責の念。

罪悪感。


　　　（中略）


誰か一人でいいから、私を受け入れてくれたら。

一生に一度でいいから、「迷惑じゃない」って言ってもらえたら。

ぶにょぶにょで弱々しくて無力で依存的な、そんなお前の面倒を見るのはむしろ喜びだ、と。

誰かひとりでいいからそう言ってくれたら。

嘘でもいいから。

そうしたら、生きていけるのに。



散々泣いてから、イメージの中で、左手にその弱い自分を乗せて見てみました。

「小さくて傷つきやすそうで柔らかそうで、くるんと丸まっていて・・・」

私が描写すると、あぜさんが、「まるで胎児のようですね」と言ってくれました。


　　ああ、胎児なんだ・・・。

　　赤ちゃんなんだ。

　　急に愛しくなってきました


　　　（中略）


無力で、役に立たない存在である自分を、受け入れてないのは、私自身でした。

弱くて依存的な自分は、みっともなくて醜くて気持ち悪いと決め付けて否定していたのは、私自身でした。


弱々しくて傷つきやすい存在って、かえっていとおしい。



私は、私の弱さを、受け入れます。

抱きしめます。

なんて可愛い。



あのね、無力でも良かったんだよ。

迷惑なんかじゃ、なかったんだよ。

いのちって、生まれてくるって、そういうことなんだよ。

人は、助け合って、支えあう。そういう存在なんだよ。

だから、いっぱい甘えていいんだよ。

大好きだよｗ。

生まれてきてくれて、ありがとう＞自分



　　　　-*----*----*----ここまで----*----*----*


　　※全文はこちら
　　http://tamahomishio.blog69.fc2.com/blog-entry-93.html



　　　　　□　　☆　　□



読み直してみて・・・

あの時の胎児、あの時の赤ちゃんが、生まれてきてくれたんだ、と。



私たち夫婦は、数年前に三人目が欲しくて努力していたのに、授からなかったのです。

もう歳だから無理なのかな、とあきらめてから突然授かったのが、先日生まれて来てくれたベイビーちゃんなのですが。


この日記を書いたのが去年11／2。

妊娠に気がついたのが、そのわずか三ヶ月後の今年２月。

つまり、あぜさんとのセッションで、弱々しい胎児である自分を受け入れて抱きしめられてから日を置かずに、受胎していることになります。

数年間、まったく授からなかったのに。

そうそう、セッション中にイメージとして現れた「胎児」ちゃんは、小さなお魚みたいな姿でしたよ、そういえば。

ごく妊娠初期の姿でした。

あれから、着実に育っていたんですね・・・

そして、こうして生まれ出てきてくれた。

ずっと、生まれたくて、私の周りを飛び回っていたのかもしれません。

それなのに、私が中々受け入れてあげなかったのかも。

ごめんね、赤ちゃん。



今、目の前にいる、弱々しくて無力で全面的に依存してくる存在。

私は、あなたの弱さを、受け入れます。

抱きしめます。

なんて可愛い。



あのね、無力でもいいんだよ。

迷惑なんかじゃ、ないんだよ。

いのちって、生まれてくるって、そういうことなんだよ。

人は、助け合って、支えあう。そういう存在なんだよ。

だから、いっぱい甘えていいんだよ。

大好きだよｗ。

生まれてきてくれて、ありがとう＞ベビちゃん。私の内なる幼子。





【「自己肯定感」と「呼吸の豊かさ」は比例する】

ボイスコーチ、濱田真実さんによると、自己肯定感を育てるには、
静かな気持ちで、ゆったりとした深い呼吸を意識的に続けるのが良いそうです。

過去のことを悔やんだり、未来を思いわずらったり、人の視線を気
にしたりせずに、ゆっくり丁寧に呼吸をしていく。

文字通り、息を殺して生きたきた私には、すごく腑に落ちます。

◎「声」と「体」を通して「本当の自分」を感じるボイストレーニング

◆日時：12月15日（土）10:00〜16:00
◆料金：11000円
◆会場：北海道クリスチャンセンター　G301-2
◆講師：濱田真実

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本当に天才セラピストですよ。
ぜひ一度体験してみてください！

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文字通り「息を殺して」生きてきました

昨日の日記にたくさんのレスありがとうございました（＾＾）

そうなんです、最近の私は、胸の中に静かにすすり泣くインナーチャイルドちゃんを抱いているのです（；；）

可愛い子どもたちに囲まれて楽しい毎日を送りながらも、「お世話してばかりじゃなく、私だって誰かに優しく甘えさせてもらいたい」と悲しくなることが多くって・・・（TT)



私は「誕生を母親から歓迎してもらえなかった」という深いトラウマを持っています。

そのせいか、「生まれてきてごめんなさい」「ここに私が居るせいで、迷惑ばかりかけてごめんなさい」という想いから自由になれずにいます。

今でさえ。

その悲しみと痛みが、赤ちゃんのお世話をしていると刺激されます（＞＜）



私も、無条件で受け入れられていると実感したい。

例えなんの役に立たなくても、いや役に立つどころか手間ばかり掛けていても、それでも存在を喜ばれている。

そう心底感じられる体験が欲しい（泣）。

大人になると、そんな機会なんて得られないですよね・・・




そんな私に、11月28日発行のボイスコーチ濱田真実さんのメルマガがすごくグッときたのでご紹介。


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★　声と呼吸のレッスン【自尊心と呼吸量】


この頃、つくづく思います。
「自尊心の高さ」と「呼吸の豊かさ」は比例すると。


◆息、しちゃいけないんです私・・・

Ａ子さんの場合。

Ａ子さんは、学生時代に、自宅に引きこもっていました。
学校で、いじめにあったことが直接の原因のようです。

その頃から、自分はいなくていい人間なんだ、存在していると人が
不快になってしまうんだと、思い込むようになりました。

自室で数年過ごし、ようやく外出が出来るようになった頃、彼女は
自分の身体の癖に気付きました。

他人と一緒にいると、息を止めている・・・

「私がここにいることで、人に迷惑をかけていると思うと、
　申し訳ない気持ちになります。

　そんな自分の存在を消すためには、息を止めるしかなかっ
　たんです」


◆あなた達と一緒の空気を吸うなんて

Ｂ子さんの場合。

彼女は中間管理職。

有能で人当たりも良いので、上からも下からも、たくさんの仕事が
まわってきます。

全てを引き受けているうちに、自分の自由時間はどんどん削られ、
疲労は蓄積されて行きました。

Ｂ子さんは、周囲の人間がみんな敵のように思えてきました。

「上司も部下も会社も大嫌いでした。

　顔ではにこやかに応対しながら、心の中では悪態をついて
　いました。

　心の中を悟られないために、息を止めて自分を隠しました」


◆吐けない、吸えない

「息って、どうやって吐くんでしたっけ？」

レッスン中にそう聞かれることって、実はけっこう多いのです。

呼吸すら、当たり前にできなくなってきている私たち。
恐ろしいなと感じます。

レッスンで呼吸の仕方を思い出し、身体の中にどっと流れ込むよう
に空気が入ってきた瞬間に、驚いて涙ぐむ人もいます。

自分を尊重することをせず、否定し無理を重ね、怒りを溜め込み、
精神を抑圧して、固い殻の中に逃げ込む・・・

すると、身体はとても正直に反応し、自分の身体を固い殻のように
変え、息を止めて、生きることをやめようとするのです。

呼吸が止まると、生き物は死にます。
それなのに、自らが息を止めるなんて・・・

あなたを虐待し、ゆるやかな自殺に追い込んでいるのは、あなた自
身です。


◆豊かな呼吸を取り戻す

息は生きるためのエネルギーであり、他者とつながるためのリボン
でもあり、あなたを愛するためのパワーです。

あなたが自分を粗末に扱えば扱うほど、呼吸は浅く、貧しくなりま
す。

自尊心を取り戻し、あなた自身を大切にすれば、呼吸は自然に豊か
になっていきます。

また呼吸が豊かになれば、自尊心を取り戻すことが出来るのです。

どんな大変な修行をしても、たくさんの本を読んでも、多くの知識
を得ても、自尊心が低い人はダメです。

言い換えれば、あなた自身を大切にすることさえ出来れば、必ず本
当の幸せを生きて行くことが出来るのだと、私は確信しています。


◆自分を大切にするって・・・

「それは、頭ではわかっています。でも、どうすればいいの？」

と問いかけてきた人がいました。

静かな気持ちで、ゆったりとした深い呼吸を意識的に続けます。
ただそれだけ。

過去のことを悔やんだり、未来を思いわずらったり、人の視線を気
にしたりせずに、ゆっくり丁寧に呼吸をしていく。

目の前のごはんを美味しく味わう。
批判や判断や分析をせずに、静かに自分や人と向かい合う。

頭の中のおしゃべりをやめて、ただ静かに・・・


「私、息しても良いんですよね。そうですよね。
　生きているんですものね。

　なぁんだ。もったいないことした」

Ａ子さんは、笑顔でそう言いました。

「息するって、気持ちが良いですね〜。今まで、こんなにも
　息を止めていたのかと気付いて、びっくりしました。

　息をしても良いし、言いたいことも、もっと言っていいん
　ですよね。

　なぁんだ・・・良かったのか・・・」

Ｂ子さんも、しみじみ言いました。


そう、「なぁんだ！」というくらいにシンプルで良いのです。



　　　あなたの毎日が、歓びと美しい響きに
　　　　　　　　　　満たされたものでありますように。





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以上。


私が場面緘黙症だったのも当然ですよね。

「生まれてきてごめんなさい」「ここに居てごめんなさい」って思っていましたもの。

「息をしてごめんなさい」ってマジで思っていたのを良く覚えてます。「私なんかが酸素を消費してごめんなさい」って。


自分らしさをできるだけ表現しないように自分を殺し、、、

そう、文字通り「息を殺して」生きてきました（＾＾；



今ではかなり自己肯定感がアップして、おかげでこんなに元気でこんなにイキイキ溌剌と自分らしく生きているのですが・・・

まだ残ってましたね（＾＾；

赤ちゃんを授かることは、残っていたトラウマ大掃除の機会を授かることでもあったのだな、と。


私と良く似た顔の女の赤ちゃん。

「生まれてきてくれてありがとう」

「ただそこに居てくれてありがとう」

「存在自体が喜びだよ」

「愛させてくれてありがとう」

とたっぷり伝えて可愛がって育てたい。

そのことが、そのまま自分自身の育て直しにつながる気がします。

自分のインナーチャイルドちゃんが目の前にいるとイメージして、自分が自分をたっぷり受け入れて甘えさせてあげたい。

ゆったり丁寧に深い呼吸をすることを自分に許して。

「今、ここにあること」を感謝して味わいながら。



長男と次男のときは夢中だったから、そこまで意識せずに育ててきたなあ。

彼らにもたっぷり愛を注ぎたいですね（＾＾；

今からでも！




●あんな素敵なメルマガを発行されているボイスコーチ濱田真実さんから、今回の北海道レッスンに際してのメッセージです！

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【☆　北海道、再び！】

いやぁ〜、近付いてまいりました。
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滅多にないチャンスですよ！

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◆日時：12月15日（土）10:00〜16:00
◆料金：11000円
◆会場：北海道クリスチャンセンター　G301-2
　　　　札幌市北区北7条西6丁目　（011-736-3388）
　　　　JR札幌駅北口より徒歩６分
　　　　地図　http://www.h3.dion.ne.jp/~hcc/tizu.htm

●詳細はこちらをご覧下さい。
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☆今回の悲しみと胸の痛みも「愛と桃舎」さんのセッションのおかげで乗り越えることができました。

本当に天才セラピストですよ。
ぜひ一度体験してみてください！

前回も告知後数日で個人セッション枠が埋まりました。
今回ももう四人のお申し込みを受けてます。
興味のある方はお早めにご予約ください！
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☆カラーセラピー、メンタルワーク、表情筋トレーニング、メイク、ファッション、立ち方等、あらゆる角度からあなたの本当の魅力をみつける講座です！
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●スピリチュアルビューティ〜内側も外側も輝くために
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☆セラピスト（コーチ、カウンセラー、占い師、リフレクソロジストetc）として食べていきたい方々のために！！
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生後一ヶ月を迎えました

２５日に、ベイビーは無事生後一ヶ月を迎えました。

体重は4600gに。

ぷくぷく、丸々、ムチムチとよく太ってます。


　　　　□　☆　□


彼女が生まれてから、インナーチャイルドが大暴れです(TT)

「私がお世話されたい」「私も優しくしてもらいたい」

そう言って泣く幼い子どもが私の胸の中にいます。


一緒に育て直しですね。



※写真は、長男１４歳の足（２７ｃｍ！）と次男７歳の足（２０ｃｍ）と生後一ヶ月のベイビーの足（９ｃｍくらい？）でーす(^^)