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インナーチャイルドが順調に育ってます!

前回の日記、「文字通り息を殺して生きてきました」にたくさんの心のこもったレスをありがとうございました。

みなさんのレス、何度読み返しても、泣けます(;;)

私だけじゃないんですよね。

幼い頃、大好きなお母さんを喜ばせたくて、それができないならせめて苦しめたくなくて、自分を責めて、押し殺して(TT)

その悲しみ、その胸の痛みが今もインナーチャイルドとして心の奥底でまだすすり泣いている・・・

それぞれの、胸に秘めた幼い日の哀しみに、深く共感します・・・


お一人お一人にレスを書けなくてごめんなさいね。



     □  ☆  □


確か、一年前にも同じような課題と直面してなんとか乗り越えたんだよな、と過去日記を読み返してみました。




【無力で役に立たない自分を受け入れる】2006年11月02日

 --一部抜粋引用。主にあぜさんとのセッション記録です--


無力で、なんにもできず、全面的に世話を焼いてもらうしかない赤ん坊の自分。

弱々しくて、依存的で、どんなことも自分ではできず、泣き声をあげて助けを呼ぶしかない自分。

情けなく、みっともなく、はた迷惑。

お前のせいで、どれほどお母さんがしんどい思いをしているのか、わかっているのか?

自責の念。

罪悪感。


   (中略)


誰か一人でいいから、私を受け入れてくれたら。

一生に一度でいいから、「迷惑じゃない」って言ってもらえたら。

ぶにょぶにょで弱々しくて無力で依存的な、そんなお前の面倒を見るのはむしろ喜びだ、と。

誰かひとりでいいからそう言ってくれたら。

嘘でもいいから。

そうしたら、生きていけるのに。



散々泣いてから、イメージの中で、左手にその弱い自分を乗せて見てみました。

「小さくて傷つきやすそうで柔らかそうで、くるんと丸まっていて・・・」

私が描写すると、あぜさんが、「まるで胎児のようですね」と言ってくれました。


  ああ、胎児なんだ・・・。

  赤ちゃんなんだ。

  急に愛しくなってきました


   (中略)


無力で、役に立たない存在である自分を、受け入れてないのは、私自身でした。

弱くて依存的な自分は、みっともなくて醜くて気持ち悪いと決め付けて否定していたのは、私自身でした。


弱々しくて傷つきやすい存在って、かえっていとおしい。



私は、私の弱さを、受け入れます。

抱きしめます。

なんて可愛い。



あのね、無力でも良かったんだよ。

迷惑なんかじゃ、なかったんだよ。

いのちって、生まれてくるって、そういうことなんだよ。

人は、助け合って、支えあう。そういう存在なんだよ。

だから、いっぱい甘えていいんだよ。

大好きだよw。

生まれてきてくれて、ありがとう>自分



    -*----*----*----ここまで----*----*----*



  ※全文はこちら
  http://tamahomishio.blog69.fc2.com/blog-entry-93.html



     □  ☆  □



読み直してみて・・・

あの時の胎児、あの時の赤ちゃんが、生まれてきてくれたんだ、と。



私たち夫婦は、数年前に三人目が欲しくて努力していたのに、授からなかったのです。

もう歳だから無理なのかな、とあきらめてから突然授かったのが、先日生まれて来てくれたベイビーちゃんなのですが。


この日記を書いたのが去年11/2。

妊娠に気がついたのが、そのわずか三ヶ月後の今年2月。

つまり、あぜさんとのセッションで、弱々しい胎児である自分を受け入れて抱きしめられてから日を置かずに、受胎していることになります。

数年間、まったく授からなかったのに。

そうそう、セッション中にイメージとして現れた「胎児」ちゃんは、小さなお魚みたいな姿でしたよ、そういえば。

ごく妊娠初期の姿でした。

あれから、着実に育っていたんですね・・・

そして、こうして生まれ出てきてくれた。

ずっと、生まれたくて、私の周りを飛び回っていたのかもしれません。

それなのに、私が中々受け入れてあげなかったのかも。

ごめんね、赤ちゃん。



今、目の前にいる、弱々しくて無力で全面的に依存してくる存在。

私は、あなたの弱さを、受け入れます。

抱きしめます。

なんて可愛い。



あのね、無力でもいいんだよ。

迷惑なんかじゃ、ないんだよ。

いのちって、生まれてくるって、そういうことなんだよ。

人は、助け合って、支えあう。そういう存在なんだよ。

だから、いっぱい甘えていいんだよ。

大好きだよw。

生まれてきてくれて、ありがとう>ベビちゃん。私の内なる幼子。





【「自己肯定感」と「呼吸の豊かさ」は比例する】

ボイスコーチ、濱田真実さんによると、自己肯定感を育てるには、
静かな気持ちで、ゆったりとした深い呼吸を意識的に続けるのが良いそうです。

過去のことを悔やんだり、未来を思いわずらったり、人の視線を気
にしたりせずに、ゆっくり丁寧に呼吸をしていく。

文字通り、息を殺して生きたきた私には、すごく腑に落ちます。

◎「声」と「体」を通して「本当の自分」を感じるボイストレーニング

◆日時:12月15日(土)10:00~16:00
◆料金:11000円
◆会場:北海道クリスチャンセンター G301-2
◆講師:濱田真実

●詳細はこちらをご覧下さい。
http://tamaho.seesaa.net/article/55900424.html




☆インナーチャイルドが癒され、本当に赤ちゃんが授かっちゃった今回のミラクルセッションを行ってくださった「愛と桃舎」のあぜさん。
この度三回目の北海道上陸です!

本当に天才セラピストですよ。
ぜひ一度体験してみてください!

前回も告知後数日で個人セッション枠が埋まりました。
今回ももう四人のお申し込みを受けてます。
興味のある方はお早めにご予約ください!
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●愛と桃舎 個人セッション、タロット入門講座、カモワンタロット本格二日間講座
http://tamaho.seesaa.net/article/65526585.html



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セラピストのための集客講座
http://tamaho.seesaa.net/article/65129994.html

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プロフィール

スピリチュアルコーチたまちゃん

Author:スピリチュアルコーチたまちゃん

私は元・対人恐怖症という変わり種コーチです。

精神的な不安定さや傷つきやすさ、
傷ついたインナーチャイルドなど
数々の内面の問題を抱えていても
少しずつ回復できるんだ、
自己肯定感は大人になってから育てることができるんだ、
満ち足りて幸せに、天職に就いて豊かに暮らしていけるんだ、
という生きた見本を目指して日々奮闘中。
(つづきはこちら)

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